Bonjour
Je m'appelle Sandrine, je vis en Martinique depuis 8 ans maintenant, j'ai 63 ans et je suis en perte de poids régulièrement pour ne pas dire toute ma vie
je mesure 1m58 et actuellement 69 kgs ce qui est quasi mon maximum  

Je reviens sur ce nouveau forum. J'ai encore quelques kilos à perdre, les plus dure. Mais j'essaie de stabiliser mais pour cela il faut de la régularité. A très bientôt pour certains. Merci. Bonne soirée

Ne tiens pas compte de mes points d'interrogation au départ c'était ce smiley   .....je suis toujours en phase avec la technologie

Un nouveau journal.
Après une grosse reprise de poids du au stress...je mange peu et mon corps stocke.. j'ai vu une diététicienne il y a quelques mois qui n'a pas compris pourquoi je prenais du poids si ce n'est que je ne mangeais pas assez...
Je me suis remise à manger plus de légumes plus de protéines.. j'ai perdu un kilo cette semaine.
Merci Sandrine pour cette ouverture de forum

je redémarre après un mois perturbé par mes deux opérations de la cataracte.
Je compte perdre 10, 5 kg d'ici la fin de l'année 2024.

Je m'appelle Véronique. J'ai 40 ans et une fille.
J'essaie de perdre mon poids de grossesse depuis 8 ans.
Aujourd'hui, je suis à +/- 66 kg suite à des problèmes sentimentaux.
Sportive dans l'âme. Pas très gourmande

Bonjour

Je suis Emeline, j'ai 38 ans et je fais actuellement 109kg pour 1m64. Je me bats depuis 12 ans contre mes kilos en trop. Mon objectif final est de 65kg. Après de nombreux yo yo, je me retrouve à présent plus haut que jamais auparavant
Je me remotive de nouveau pour tout donner.

Bonjour suite à la sans doute prochaine fermeture du forum créé par Aurèle Changer Son Corps, je propose d'animer ce forum pour faire la continuité avec l'ancien forum pour que les membres le désirant puissent continuer à poster leur journal

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